川贝雪梨炖猪肺
原发表日期:2015-08-25
来源:大众卫生报
作者:韩德承
配方:取猪肺50克,鸡胸肉20克,川贝5克,雪梨2只,葱段、姜片适量。
制法:
1、先将猪肺洗净,然后入锅加冷水逐渐加温,待猪肺管内分泌物排尽后,再用温水洗净。
2、将猪肺、鸡胸肉、川贝同入锅,加清水炖至熟烂。
3、将雪梨洗净切块,在出锅前放入,稍炖片刻即可出锅,食料喝汤。
功效:猪肺性平,味甘,具有益肺润燥的功效,对于肺虚引起的咳嗽有很好的食疗效果,辅以鸡胸肉温中益气,川贝母润肺除燥、止咳化痰,加上雪梨生津、润燥、清肺、化痰,更增强止咳祛痰的作用,此药膳尤其适宜久咳不止的老人和儿童服食。